Heb je weleens het gevoel dat je spijsvertering wat extra ondersteuning kan gebruiken? Onze spijsvertering krijgt tegenwoordig veel te verduren. Onze moderne levensstijl, stress en een voedingspatroon met veel bewerkte producten kunnen invloed hebben op hoe we ons voelen na de maaltijd. Zorgen voor je spijsvertering is een van de beste manieren om goed voor jezelf te zorgen. Een blije buik helpt ons niet alleen om fysiek fit te blijven, maar ondersteunt ook een heldere en positieve mindset.

Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, en dat begint in je buik.

  • 70–80% van ons immuunsysteem bevindt zich in onze darmen.
  • 500 verschillende soorten bacteriën dragen bij aan onze darmflora.
  • 95% van alle serotonine (ons ‘gelukshormoon’) wordt in het spijsverteringskanaal aangemaakt.

Een paar fascinerende feiten over je immuunsysteem 

Het is boeiend om te zien waar het immuunsysteem zich precies bevindt. Het grootste deel van dit complexe systeem bevindt zich in je darmen. Dit geeft een duidelijk beeld van waar in ons lichaam veel van het harde werk wordt verricht! Daarnaast omvat het immuunsysteem ook onze lymfeklieren, milt, amandelen en thymus.

Wist je dat je spijsverteringskanaal een heel eigen zenuwstelsel heeft, dat onafhankelijk van je brein kan functioneren? Dit wordt ook wel ons ‘tweede brein’ genoemd.

Zie je spijsvertering als een warm vuurtje dat alles verwerkt wat je lichaam binnenkomt. In de oosterse tradities bevindt dit zich in de Zonnevlecht of het 3e Chakra. Om deze vlam stabiel en op de juiste temperatuur te houden, moeten we ‘het vuur voeden’—net zoals je een kampvuur verzorgt door de juiste hoeveelheid hout toe te voegen.

Gember: een verwarmende held voor de spijsvertering 

Gember wakkert het spijsverteringsvuur aan. Het brengt een aangename, zoete warmte die helpt om alles soepel te laten verlopen.

Gember wordt al eeuwenlang traditioneel gebruikt ter ondersteuning van de maag- en darmfunctie*. Het helpt de spijsvertering op een natuurlijke manier te ondersteunen en draagt bij aan een comfortabel gevoel in de maag, bijvoorbeeld ook tijdens het reizen*. Daarnaast bevat gember van nature antioxidanten die helpen het immuunsysteem te ondersteunen*.

Het is een prachtige, natuurlijke manier om goed voor je maag en darmen te zorgen. (Tip: Raadpleeg bij zwangerschap of medicijngebruik altijd even je arts voordat je grote veranderingen in je voedingspatroon aanbrengt).

Gember en kurkuma: Een fantastisch duo! 

Met al deze mooie eigenschappen van gember is het logisch dat de combinatie met kurkuma (geelwortel) perfect is om je innerlijke vuurtje brandende te houden. Kurkuma is niet alleen een prachtige specerij, maar ondersteunt net als gember de spijsvertering en draagt bij aan het behoud van een normaal functionerend immuunsysteem*.

Zowel gember als kurkuma zijn 100% natuurlijke ingrediënten die al duizenden jaren worden gewaardeerd om hun positieve invloed op ons welzijn.

Probeer onze Gember-Citroenthee 

Eén van de fijnste manieren om gember en kurkuma aan je dagelijkse routine toe te voegen, is met een heerlijke, warme kop thee. We nodigen je graag uit om onze bekroonde Gember-Citroenthee te proberen. Deze verwarmende blend zit boordevol gember, kurkuma en andere natuurlijke ingrediënten en werd in 2019 bekroond met 2 sterren bij de Great Taste Awards.

En als je er toch bent, bekijk dan ook eens onze Kurkuma capsules: een dagelijkse dosis stralende gezondheid in een 100% biologische capsule.

Op jouw stralende schoonheid, van binnen en van buiten!

Het Taka Tea(m)

*Evaluatie gezondheidsclaim is lopende.